Descrição
Um momento só para ti.
Uma sessão criada para abrandar, respirar, silenciar o ruído exterior e regressar ao teu centro.
Através de uma meditação guiada, vais ser conduzido(a) num processo de relaxamento, presença e conexão interior, permitindo ao corpo desacelerar e à mente encontrar mais espaço e tranquilidade.
Aprox. 40 minutos
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